Годовой отчёт 2025 — АНО «Живи здоровым»
АНО «Живи здоровым» · г. Октябрьский

Годовой
отчёт 2025

Здоровье · Спорт · Сообщество.
Год, в котором мы объединили людей вокруг воды, движения и взаимной поддержки.

2025

АНО «Живи здоровым»

Автономная некоммерческая организация «Живи здоровым» реализует проекты, направленные на развитие физической культуры и спорта, популяризацию здорового образа жизни, поддержку семей участников специальной военной операции и укрепление социальных связей в обществе.

«Мы убеждены, что спорт помогает не только укреплять здоровье, но и объединять людей, создавать новые возможности для общения, самореализации и взаимной поддержки.»

Основные направления деятельности:

  • Развитие массового спорта
  • Популяризация плавания среди взрослых и детей
  • Организация спортивных соревнований и мероприятий
  • Поддержка семей участников СВО
  • Развитие общественных инициатив и добровольчества
  • Формирование здорового сообщества Октябрьского

Результаты года

50 участников
проекта «Живи! Люби! Плыви!»
64 тренировки по плаванию
проведено в рамках проекта
127 участников
V Открытого Кубка города
6 мероприятий
для семей участников СВО
2 республиканские награды
за поддержку семей СВО
10+ партнёров оказали
поддержку проектам

«Живи! Люби! Плыви!»

Реализован при поддержке Фонда президентских грантов. Проект был направлен на популяризацию плавания, повышение физической активности населения, укрепление здоровья жителей города и создание сообщества людей, объединённых общими ценностями здорового образа жизни.

👥 4 группы

Сформировано четыре группы участников

📋 16 занятий

Цикл тренировок для каждой группы

🏊 64 тренировки

Под руководством Марины Плехановой

🌟 50 участников

Жителей города Октябрьского

Результаты проекта

Для многих участников проект стал первым опытом систематических занятий плаванием. Некоторые пришли с боязнью воды — и преодолели свои страхи.

Новые навыки
Участники освоили технику плавания с нуля. Многие впервые в жизни уверенно поплыли самостоятельно, без страха и посторонней помощи.
Преодоление страха воды
Ряд участников пришёл с выраженной аквафобией. Систематические занятия и поддержка тренера помогли полностью преодолеть этот барьер.
Укрепление здоровья
Регулярные физические нагрузки в воде положительно сказались на самочувствии, осанке и общем состоянии здоровья участников.
Новое сообщество
Проект помог участникам найти единомышленников, обрести новых друзей и стать частью активного, поддерживающего сообщества.

V Открытый Кубок города Октябрьского по плаванию

При поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан · Среди спортсменов-любителей

Соревнования · 2025

127 участников из 6 городов

Ярким завершением проекта стал V Открытый Кубок. В соревнованиях приняли участие 127 спортсменов из нескольких городов и районов двух республик. На старт вышли участники разных возрастов — от молодёжи до представителей старшего поколения.

  • 127 участников из 6 населённых пунктов
  • Среди стартовавших — те, кто научился плавать в проекте
  • Приветствие главы администрации А.Е. Пальчинского

«Кубок стал настоящим праздником спорта, силы духа и личных побед.»

Города-участники

Атмосфера соревнований

Особую ценность соревнованиям придал тот факт, что среди участников были люди, которые научились плавать именно благодаря проекту «Живи! Люби! Плыви!» и впервые решились выйти на старт.

г. Октябрьский Хозяин соревнований
г. Туймазы Башкортостан
г. Белебей Башкортостан
г. Бавлы Татарстан
г. Альметьевск Татарстан
с. Кандры Туймазинский р-н

Поддержка семей участников СВО

В рамках проекта сформировалось активное сообщество женщин, которые продолжают общаться и поддерживать друг друга даже после завершения основных мероприятий.

🏔️ Мероприятие № 1

Поездка на шихан Торатау

После завершения проекта участницы организовали совместную поездку на шихан Торатау — одну из самых известных природных достопримечательностей Республики Башкортостан.

  • Подъём по экологической тропе на вершину
  • Посещение мечети Суфия в Стерлитамакском районе
  • Знакомство с работой экофермы

«Поездка стала символом того, что проект продолжает жить после завершения грантовой поддержки.»

🚒 Мероприятие № 2

Экскурсия в пожарно-спасательную часть №38

Для семей участников СВО была организована экскурсия в ПСЧ №38. Сотрудники части провели занятие по основам пожарной безопасности и рассказали о действиях в чрезвычайных ситуациях.

  • Знакомство с работой пожарных и спасателей
  • Занятие по основам пожарной безопасности
  • Правила поведения в чрезвычайных ситуациях

«Полученные знания помогут семьям чувствовать себя увереннее и безопаснее.»

🏆 Мероприятие № 3

Фестиваль «СВОя спортивная семья»

Шесть семей участников СВО приняли участие в республиканском фестивале в городе Уфа. В рамках фестиваля Марина Плеханова представила опыт проекта на круглом столе с Министерством спорта РБ.

  • Семейные эстафеты и спортивные конкурсы
  • Круглый стол с Министерством спорта РБ
  • Представление опыта АНО на республиканском уровне
💄 Мероприятие № 4

Бьюти-день

Для участниц был организован настоящий праздник женственности, красоты и заботы о себе. Участницы познакомились с техниками макияжа, получили консультации специалистов и приняли участие в профессиональной фотосессии.

  • Мастер-класс по современным техникам макияжа
  • Консультации профессиональных стилистов
  • Профессиональная фотосессия для каждой участницы

«Подобные мероприятия помогают восстанавливать внутренний ресурс и укреплять уверенность в себе.»

🎨 Мероприятие № 5

Творческие и развивающие мастер-классы

В течение года участницы принимали участие в творческих встречах, направленных на развитие внутренней гармонии, раскрытие творческого потенциала и укрепление дружеских связей.

  • Творческие встречи и мастер-классы в течение года
  • Развитие внутренней гармонии и потенциала
  • Эмоциональная поддержка и тёплая атмосфера

«Каждая встреча — это возможность побыть собой и зарядиться энергией.»

🛁 Мероприятие № 6

«Пижамная вечеринка»

Уютный вечер в домашней атмосфере укрепил дружеские связи и дал возможность расслабиться, побыть собой в кругу близких по духу людей.

  • Уютный вечер в домашней атмосфере
  • Неформальное общение и взаимная поддержка
  • Укрепление дружеских связей внутри сообщества

«Такие встречи напоминают, что рядом всегда есть те, кто понимает и поддерживает.»

Общественное признание

В 2025 году деятельность организации получила высокую оценку на республиканском уровне — две награды за вклад в общественную деятельность.

Марина Плеханова
Руководитель АНО «Живи здоровым»
⭐ Благодарственное письмо Министерства спорта РБ
Руководитель Марина Плеханова награждена Благодарственным письмом Министерства спорта Республики Башкортостан за активную общественную деятельность и поддержку семей участников специальной военной операции.
⭐ Награда Фонда «Защитники Отечества»
Марина Плеханова получила награду от Председателя Государственного фонда поддержки участников СВО «Защитники Отечества» Гульнур Кульсариной за вклад в поддержку семей участников специальной военной операции.
🏅 Участие в проекте «СВОй Женский Бизнес»
Марина Плеханова стала участницей республиканского проекта, объединившего 50 жён участников СВО. Участницы прошли обучение основам предпринимательства, финансовой грамотности и получили психологическую поддержку.

Наши партнёры

Реализация проектов 2025 года стала возможной благодаря поддержке и партнёрству более 10 организаций — государственных, общественных и коммерческих.

Администрация г. Октябрьский Самоуправление
Комитет по спорту и физкультуре Профильный орган
Центр национальных культур Культура
Клуб зимнего плавания «Ледяной барьер» Спорт
РА «Шелкография» Медиа
Волонтёры «Открытое сердце» Добровольцы
Фонд «Защитники Отечества» Поддержка СВО
Общественные организации и добровольцы Сообщество

Планы на 2026 год

В 2026 году АНО «Живи здоровым» планирует расширить охват и укрепить все направления деятельности, опираясь на опыт и партнёрства, сложившиеся в 2025 году.

🏊‍♀️
Обучение плаванию
Продолжить программы по обучению плаванию для взрослых и детей, в том числе для людей с боязнью воды.
🏆
Соревнования
Провести VI Открытый Кубок города и другие спортивные мероприятия для любителей плавания.
🤝
Поддержка семей СВО
Расширять работу с семьями участников СВО: новые мероприятия, новые форматы поддержки.
🌐
Партнёрские проекты
Развивать действующие партнёрства и выстраивать новые на городском и республиканском уровне.
📋
Грантовая работа
Участвовать в федеральных и республиканских грантовых конкурсах для привлечения финансирования.
❤️
Новые инициативы
Создавать новые проекты в сфере здоровья, спорта и социальной поддержки жителей Октябрьского.

Спасибо!

АНО «Живи здоровым» выражает искреннюю благодарность участникам проектов, партнёрам, волонтёрам, представителям органов власти и всем жителям города, которые поддерживают наши инициативы.

«Благодаря совместным усилиям мы создаём возможности для активной, здоровой и насыщенной жизни, объединяем людей и делаем наш город сильнее.»
Made on
Tilda